渐变色柔光护眼钢化膜

2019年6月，我国网民规模达到8.54亿，人均周上网时长27.9小时，在接入环境中手机上网占比99.1%，由此可见，移动互联网设备对我们有多重要，而我们每天到底有多长时间会接触到蓝光？！

曾经，世界卫生组织WHO爱眼协会在2009年发出橙色预警：“蓝光、辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SASI、HINI的破坏性，无形中吞噬人的双眼”。

时间拉锯到十年后的今天，我们再来了解一下，蓝光到底是什么？为什么会让人谈蓝光色变、恐惧？

一、什么是蓝光

蓝光（HEV）：一种波长在400~500nm的可见光。它波长短，能量高，穿透力强，能够直击穿透人眼睛的前部角膜、晶体结构，直达黄斑以及眼底视网膜，从而损伤我们的眼睛。

二、蓝光的危害

1、蓝光将加重视网膜黄斑区疾病，蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高。严重威胁我们的眼底健康——源于2010《America Academyof Ophthalmology》随着年龄的增长，视网膜色素上皮细胞吞噬作用后留下的脂褐质（细胞碎片）将在视网膜色素上皮细胞层逐渐积累，将造成视网膜对慢性光线照射上更为敏感。蓝光将加重由于遗传、营养、环境、健康习惯和老年相关性引起的黄斑问题。在长时间的曝光后，视网膜的毒性将随着波长的缩短而增加，从而加重黄斑区疾病。一天中长时间暴露在高强度的（紫外线A、紫外线B和蓝光）光线中，黄斑变性发生的几率增至二倍。

2、蓝光可导致白内障术后的眼底损伤，随着年龄的增长，人体眼睛本身的晶状体会逐渐偏黄。这有助于过滤蓝光。然而，白内障手术后，病人失去了这些天然屏障。蓝光将直达视网膜，进而损伤视网膜色素上皮细胞，严重影响眼底健康。

3、蓝光可引起视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合症，蓝光射入眼底经过聚焦后，焦点没有落在视网膜上，而是落在视网膜与晶状体之间。这就增大了光线在眼内聚焦的色差距离。而眼内焦点之间的距离是形成视物模糊的主要原因，所以蓝光的射入会加剧色差和视觉模糊度，到时眼部肌肉过度紧张，眼部供血过度紧张，眼部血液供应加强，从而加重疲劳。

4、蓝光可引发眩光， 蓝光在处于400nm-500nm之间具有较高的能量。而能量较高的光线在遇到空气中细小粒子时散射几率较高，蓝光便成了晃眼的主要原因。

5、蓝光能够预知褪黑素的分泌、打扰睡眠，提高自身重大疾病的发生率！  影响人体生物钟的极速中有一样称作褪黑素，他是有大脑中的松果体分泌，人体在1.3勒克斯蓝光的照射下，褪黑素的分泌会终止，而我们常用的节能灯，Ipad和电脑、手机等发出蓝光的强度已经接近中午阳光中蓝光的强度，并且离眼睛非常近，这时蓝光对视网膜的伤害及对褪黑素分泌的影响已远远超过了1.3勒克斯蓝光的照射强度。由于蓝光刺激大脑，抑制褪黑素分泌并提高肾上腺皮质激素的生成从而破坏激素分泌平衡直接影响睡眠质量。 

哈佛大学研究表明，如果你临睡前使用ipad，智能手机或笔记本电脑，它们发出的光线足以刺激大脑，使得大脑处于兴奋状态，影响生物钟规律，出现入睡需要时间过长，睡眠过程中多次醒来等失眠症状。人体在晚上九、十点钟开始分泌大量褪黑素，而有了亮光照射，分泌的数量就会大大减少，而这种激素对于抗癌功能也十分重要。

同时，睡不好觉会使各器官系统都容易出现功能障碍。研究发现，睡觉不足或睡觉质量低的人免疫功能、反应力、记忆力和协调能力明显下降，罹患糖尿病、心脏病、癌症、肥胖、消化不良、便秘、抑郁症等疾病的几率增大。

三、 蓝光在我们生活都存在哪里  

研究显示，蓝光大量存在于LED灯、电脑显示器、手机、数码产品、液晶显示屏、浴霸等光线中。