夏日如何做好防晒？这些防晒知识赶紧收藏起来！

很多人都觉得只有在海边的烈日下才需要用防晒,其实在日常生活中,我们都要进行防晒!皮肤长时间裸露在强烈的阳光下,除了会晒黑和晒伤,更严重的是紫外线会下加速你的皮肤老化,皮肤会更显干燥、松弛、出现斑点等等,就算你日常护肤用多贵的面膜和精华, 都无修复一次强烈日晒带来的损伤!夏日如何做好防晒?

防晒小知识:防晒其实主要是为了防紫外线,紫外线又可分为三种:

UVA:UVA是指波长为 315~340nm的长波紫外线。UVA对衣物和人体皮肤的穿透性极强,可到达真皮层,从而引起真皮层黑色素沉着,致使皮肤变黑。

UVB:UVB是指波长为280～320nm的中波紫外线。UVB对人体皮肤有一定的生理作用。UVB大部分可以被皮肤表皮所吸收,不能渗入皮肤内部。但是,UVB对皮肤可产生强烈的光损伤,被照射部位真皮血管扩张,皮肤可出现红肿、水泡等症状。肌肤长久被UVB照射,会出现红斑、炎症、老化等症状。

UVC:UVC是指波长为200～280nm的短波紫外线。UVC在经过地球表面同温层时,会被臭氧层吸收,不能到达地球表面。

防晒方式主要有两种:

物理性防晒:物理性防晒是靠反射或散射作用,阻挡掉紫外线,以此达到防晒的目的。就譬如遮阳帽、遮阳伞等。

1. 遮阳帽——抗紫外线遮阳帽是近几年开始流行的一种防晒单品,一般有专利防晒涂层,可以有效阻挡紫外线侵蚀皮肤,能够将阳光反射高达90%左右,吸收太阳光辐射较少,防晒效果也好。选择遮阳帽也要选择有较好防晒效果的品牌,例如UONI由利、蕉下、VVC等。

2. 遮阳伞——遮阳伞是很多人出门必备的防晒单品,不仅可以遮阳,必要的时候还可以遮雨。但是遮阳伞携带起来比较不方便,不像遮阳帽那么轻松方便。

化学性防晒:化学性防晒主要是通过吸收紫外线来实现防晒,由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收,因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部,并由人体代谢而清除。这种防晒方式主要是防晒霜。防晒霜可以减轻UV对肌肤的伤害,缓解对皮肤的老化作用。

现在就已经是夏季了,只要一出门,我们就可以感受到夏季太阳对我们的"热爱",为了我们的美丽,我们要是出门的话,防晒措施是不可以少的。如何做好防晒?除了涂防晒霜,大家也要选择一把好的遮阳帽以及遮阳伞,因为只有这样,我们才能更好的防晒。