戴耳机还能把耳朵给戴聋？我们该如何科学使用耳机，教你几个用耳小妙招

戴耳机还能把耳朵给戴聋

你是不是觉得你不会?

但是某些这样长期瞎戴耳机

轻一点的

会造成“暂时性听力阈值偏移”

也就是耳鸣、听不清别人说话

但还是可以恢复的

重一点的

会造成“永久性阈值偏移”

也就是再也不能恢复以前的听力

有人甚至会直接变聋

戴耳机是怎么让人变聋的?

要搞清楚这个问题

首先得给大家介绍一个重要的角色

内耳毛细胞

它是在耳蜗给听觉神经传递外界声音的听力系统骨干员工

特珍贵，死一个就少一个，不会再生

所以重点来了

耳机是怎么损害内耳毛细胞的?

①减少数量

具体来讲

耳机会对内耳毛细胞打出两种伤害

来减少它们的数量

一种是长时间的持续性伤害

耳朵连续8小时接触85分贝以上的噪音

内耳毛细胞就会很累

长期让内耳毛细胞处于这样的状态就会引起不可逆的听觉损伤

另一种是高音量的爆发性伤害

即使只戴1个小时的耳机

但只要音量过高

还是会对内耳毛细胞造成伤害

这么说你们可能觉得还行

但我们平时耳机的音量

—格就是10-15分贝了

也就是说，把音量调到60%以上就可能会损伤到内耳毛细胞

②削弱能力

除了减少数量，耳机还会让内耳毛细胞变得

反应迟钝

传递信息的时候

要么传错

要么漏点啥

除此以外

耳机还可能导致耳道感染

戴耳机时间太长

耳道里面空气不通畅，相对潮湿

很容易长耳屎

还会引起外耳道炎症以及外耳道湿疹

导致耳鸣以及听力下降

如何正确使用耳机才不会聋?

①选择合适的耳机

在室内这种安静的环境中

耳机的优先选择级是

骨传导耳机＞头戴式耳机＞半入耳式耳机＞入耳式耳机

由此可见对耳朵伤害最小的就是骨传导耳机。虽然这几年骨传导耳机市场比较火爆但是也比较混乱，有许多不良商家混杂其中，消费者在不了解骨传导耳机的情况下想选择一款合适自己的骨传导耳机也是比较困难的。恰好小编我对骨传导耳机有着比较深入的了解，那么先介绍一款给你们。

南卡runner pro 2 骨传导蓝牙耳机

南卡（Nank）是国内知名的耳机厂商，深耕蓝牙耳机行业多年，现已推出基于蓝牙无线技术的多款产品，包括TWS蓝牙耳机，挂脖式蓝牙耳机、骨传导蓝牙耳机等。长期的专业研发，让它成为行业佼佼者。

这款耳机具有有如下优点：

第一，骨传导好音质。它配别了大尺寸的骨传导振子，配合微震构造和南卡全震指向性技术，经过格莱美听音师2年调校，可以说已经达到了行业极高标准，骨传导也又出色的好音质。

第二，超大内存。和其他耳机不同的是，它具备16G超大内存，能够支持MP3、WAV、APE、FLAC等无损格式播放。而且，最大的亮点是，它可以存储足够多的音乐和有声读物，听音乐足够简单，完全可以不带手机。

第三，IPX8专业防水。且不说日常放珀溅和淋雨，就是带着它游泳都没问题。它完全可以冲洗，哪怕是浸泡都毫无压力。还有，不怕汗液侵蚀。风里雨里，有它陪你。

编辑：fqj