你要注意了，这些坏习惯将损失听力

听力损失已经成为一个社会问题！

造成听力损失的原因可以分为两类，先天性和后天性。

先天性耳聋，一般是基因突变引起来的。非遗传性先天性耳聋其发生与药物影响、疾病损害和分娩损伤有关。

后天造成听力损失的原因也有很多,例如,药物,长时间暴露在噪音环境下,工作压力,外伤‘药物等都会引起我们的听力损失。

后天性的原因可分为如下：

慢性中耳炎

这是一个很容易导致后天听力损失的常见因素。耳聋轻重不一，因多是单耳发病，易被忽视。此种耳聋，多与病情的进展成正比，即病变较重，耳聋也加重。

头部、耳部的外伤

跌倒、耳部撕裂伤、脑部冲击等外部等因素都有机会导致耳朵和大脑生理构造受损，进而造成听力损失，主要表现为听力下降。创伤性耳聋预后与外因损伤的程度有关，耳聋可影响患者正常生活，治疗可能有助于改善听力。

噪音

噪声性耳聋是一种常见的感音性聋，属于耳鼻咽喉科常见良性病变。噪声性耳聋属于职业病之一，好发于长期接触噪音者。

噪音给人类听觉系统带来的影响可略分为三种，职业噪音暴露，环境噪音暴露，娱乐性噪音暴露。

职业噪音暴露：噪声性耳聋由超过85～90dB噪声长期影响对耳蜗造成损害导致。患者长时间工作在噪音环境中并逐步引发感音性耳聋。在噪声环境需要佩戴耳塞或耳罩进行听力防护，保障劳动者的职业健康。

环境噪音暴露：环境噪音是我们每个人都有可能接触到的。如飞机上的噪音，地铁里的噪音，这些噪音都是是避无可避的。

娱乐性噪音暴露：酒吧，ktv,演唱会。由于这些娱乐场所在大多数时间里充满了高强度的声音，对听力损失造成了极大地影响！还有不正确的使用耳机，很多年轻人用耳机为了追求极致的听感而把音乐放的很大声这也是不行的。

耳神经是声音传导产生听觉必要元素之一，然而任何原因导致的耳聋，都会对耳神经造成损伤或因得不到声音的刺激而退化。

长期戴耳机的危害！

1.损坏听力

耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长会造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。

2.细菌入耳

曾经有人进行了一项对耳机的细菌实验，惊人的是，入耳式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近5倍；耳塞式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近3倍。可想而知，如果不定期进行清洁的话，那细菌肯定会伴随着耳机进入耳朵。

3.注意力分散

这一点可能大家都深有体会，在路上戴着耳机听着歌，正嗨时可能背后有人喊你的名字，你却听不到。

其实也有医学上的研究，耳机尤其是立体声耳机所产生的噪音，耳朵长期接触的话，会造成头晕、心悸和注意力分散的问题。

现在的人都已经离不开耳机了，那么我们该怎么降低耳机对耳机的危害呢

1.注意耳机卫生

很多耳机引发的耳朵疾病问题大多数都是因为耳机使用不卫生而引起的，每次使用耳机完记得清洁。

耳机不要只使用一边

耳机要用就两个一起使用，单独使用一个容易造成听力不平衡。

尽量选择对耳朵伤害小的骨传导耳机

这种耳机比传统耳机伤害小很多，如果没有什么特殊需要尽量佩戴这种耳机。

一般常见的蓝牙耳机大都是入耳或半入耳的，利用音腔发声传递到耳膜，而骨传导耳机则是利用固体传声的原理，通过脸部颚骨传递声音到达听觉神经，相比之下，骨传导耳机无需入耳，也避免了对耳膜的损伤，也没有入耳的挤压感，而作为声音传播途径的骨传导耳机单元，南卡Runner Pro 2其内侧表面采用亲肤材质硅胶，贴肤感相当舒适，长久佩戴也没有任何不适感。

南卡Runner Pro 2骨传导耳机的整体架构与市面上同类产品基本相同，由单元、耳挂、模块和后挂组成，整体机身采用航空铝材质，重量很轻，比市面上普通的骨传导耳机轻约20%，长久配戴也不会有明显的负重感。

此外，针对运动场景中，佩戴环境的动态变化，南卡Runner Pro 2采用了同样具备应变能力的记忆钛金属，无论佩戴者处于动态还是静态，这款耳机都能完美地贴合脸部，确保每时每刻的舒适感，即便戴上眼镜，这个记忆钛金属也能匹配适应，可配戴的适配性非常强，适应人群也非常广。

基于钛合金强度好、韧性高的物理特性，南卡Runner Pro 2的后挂非常耐折耐弯，拉直或扭转360°等极限状态也不会轻易损伤，让平时的收纳更为简单，无需担心收纳后的变形和损坏的情况。

编辑：fqj