智能血压手表：24小时动态血压监测的全解读

高血压的发生，带给人们生活以及身体的影响都比较大，若不能很好地控制好血压，就会让血压持续上升，引起很多并发症，严重时可危及生命。

实际上我们的血压在一天中的不同时刻，是会出现一些波动的，因此测量的时候需要24小时动态血压监测（ABPM），这一点在控制血压上，起着重要作用。

如果条件允许，所有高血压患者均需要进行24小时动态血压监测，这是诊断高血压和判断血压是否得到有效控制的可靠标准。可以提高高血压患者降压效果，降低心脑血压管事件发生的风险。

以前，进行24小时动态血压监测是比较不方便的，即便是腕式电子血压计也很难保持24小时，但现在随着科技的发展，智能血压手表就能解决这个问题。

今天就给大家介绍一款可以24小时动态监测血压的智能手表——橙子大健康Watch D。

智能在哪里？

外观上看，橙子大健康Watch D跟普通手表没什么区别，表盘是TP触摸屏，触摸灵敏，整体使用起来简单、方便、自然。但仔细看它的表带，会发现它的表带内侧还有一层气囊，这个气囊是干嘛用的呢？就是用来测血压的。

橙子大健康Watch D的血压测量方式是气泵式，就像腕式血压计一样，不过它将微型气泵和气囊内置在手表里。当测量血压时，手表的通气管会对表带进行充气，气囊内部的气压增加，捕捉血压信号，完整采集血压脉搏数据。这种测量原理叫做气泵加压示波法。

目前智能血压手表采用的最主流的两种方式是气泵加压示波法和光电法。相比较而言，气泵加压示波法更为精准。橙子大健康Watch D和华为Watch D都采用的是气泵加压示波法，它的精准度可以达到医疗级别，与医院里用的水银血压计相媲美。

橙子大健康实验室在同一个时间段分别使用水银血压计、某知名品牌的腕式电子血压计和橙子大健康Watch D的测量数据进行了对比，结果显示，橙子大健康Watch D与另外两种类型基本无异。我自己也将橙子大健康Watch D与腕式电子血压计做了一个对比，结果大差不差，其误差率与官方公布的数据基本一致。

再说说气囊的材质。它的材质是TPU材质，虽然没有硅胶那么柔软，但戴起来也算轻便、舒适。这种材质的好处还在于具备防过敏、防水功能。这对于我这类经常出汗又要经常做家务的人来说，就非常友好。

功能丰富全面

除了精准测量血压之外，橙子大健康Watch D还可以进行血氧测量、心率测量、呼吸率测量、体温监测以及睡眠监测等。

橙子大健康Watch D还集运动、睡眠、生活小助理等多功能于腕间。在运动方面，可以记录每天行走的步数、跑步的里程，记录健身、检测运动心率、监控脉搏等等，还能看到数据变化的趋势。在生活助理方面，可以显示当前的天气、温度信息，可以设置多组闹钟，设置久坐时间间隔以及来电提醒等等。这些功能增加了橙子大健康Watch D很多的玩法，也让它的应用场景更加全面。

此外，橙子大健康Watch D还具备一些特别适合老年人使用的功能。比如，远程关爱、跌倒报警、数字异常预警、长辈模式等等。

简而言之，一块橙子大健康Watch D手表可以解决以前多个设备综合使用才能解决的测量问题。既精准全面，又方便快捷。

为什么智能？

智能手表之所以智能，主要在于它的硬件和软件。硬件方面，智能手表的硬件主要包括芯片及传感器，一般来说，芯片及传感器越好越高级，测量越精准、续航时间越长、运行越流畅、功能越丰富。像橙子大健康Watch D使用的主控芯片是Nordic52840，这是市面上血压手表中比较高级的芯片，其稳定性和性能都比较好，传感器方面，使用了高精度气泵压力传感器、三轴加速度传感器以及非侵入式光学心率传感器，这些传感器是这款手表之所以具有心率监测、血氧监测、呼吸率监测、体温监测、睡眠监测等健康监测的功能。

在算法上，橙子大健康Watch D将血压脉搏震荡波三重滤波算法和橙子大健康专属Firstmind运动健康算法相结合，精准算法是测量精准度的保障。

软件方面，智能血压手表基本都会搭配APP使用，因为手表的很多功能都需要绑定APP才能实现，比如长期数据监测、绑定父母账号、跌倒报警、长辈模式等功能，APP能将智能血压手表的功能最大化。

以上就是以橙子大健康Watch D为例对智能血压手表的全方位解读。建议每一位有血压监测的朋友都能配备一个智能血压手表，24小时动态监测自己的血压，随时随地关注自己的健康。