轻量化运动利器，续航和性价比依旧是一张王牌？米动手表青春体验记

　　七八月，盛夏在知了的鸣声中走来。炎热的天气再加上北半球的昼长夜短，在这样一个季节里，或许很多人的夜生活又增加了一个新的项目—夜跑。说到跑步，在智能化浪潮席卷下的当今，几乎人人都会通过各种各样的智能产品来辅助运动，比如通过手机App记录运动轨迹，通过手表记录心率等，而这些智能设备也确实能起到事半功倍的作用。这不，最近我体验的米动手表青春版正是这样的一款产品。

　　

　　产品资料

　　屏幕：1.28英寸反射式彩色显示屏

　　重量：表体18g 含表带32g

　　电池：190mAh

　　续航：45天

　　传感器：PPG心率传感器、三轴加速度传感器、地磁传感器、气压传感器

　　无线连接：蓝牙4.0

　　定位：GPS+GLONASS双模定位

　　防护等级：IP68

　　价格：399元

　　外观：磨砂质感、轻薄设计

　　作为华米Ama***it品牌的第二款手表类智能穿戴产品，尽管米动手表青春版在外观设计上相比前辈Ama***it智能运动手表有了比较大的变化，但也在一定程度上延续了不少Ama***it智能运动手表的设计风格。比如，虽然米动手表青春版的正面表盘采用方形的设计，搭载一块1.28英寸的反射式显示屏，这样的外观和Ama***it智能运动手表的圆形表盘相比显得大相径庭，但是其屏幕表面覆盖的2.5D康宁大猩猩玻璃和AF镀膜让它看起来和Ama***it智能运动手表一样简约、圆润。

　　此外，1.28英寸的反射式屏幕尽管显示效果不如OLED显示屏，但相较于有背光的LCD与自发光的OLED，反射式液晶屏幕并不会发光，它会在液晶面板后设置一层反光材料，利用周围环境光的反射照亮屏幕（米动手表青春版会自动开启背光，可在暗光下使用。）而且，反射式液晶屏幕的优点是环境光越强，显示效果越清晰，再加上省电的优势，非常适合经常在户外使用、追求长续航的智能穿戴产品。

　　米动手表青春版的表壳部分采用聚碳酸酯材质，而且手表边缘经过平滑处理，背部面板分布着PPG心率传感器和两个充电触点，实际佩戴感受非常舒适，聚碳酸酯材质摸上去也很有磨砂质感。另外，手表3点钟方向的表冠位置设有一颗实体按键，它类似于手机电源键和Home键，实际触感比较干脆，按下去有明显的段落感，回弹速度也比较快，力度适中，在实际操作中则充当着解锁屏幕、开关机、返回主页面、开始/结束运动模式的作用。

　　

　　▲这款手表内置PPG心率传感器，可监测运动过程中的实时心率。

　　表带部分，米动手表青春版的表带采用亲肤硅胶材质，触感舒适，表带背后还设计有排汗槽，长时间运动后可以快速排汗，从而保持手腕部位空气流通。值得一提的是，米动手表青春版的表带长度并不算太长，最长仅仅可以调整至19.5cm，对于手腕比较瘦小的人来说，这样的长度刚刚好，戴上以后不会露出太多，而且19.5cm的长度也适合大多数人。另外，这款手表采用的是可更换的标准20mm表带设计，如果喜欢其他颜色和材质的表带，用户可以随意更换，而且在未来华米官方也会提供更多可更换表带供大家选择。

　　

　　▲米动手表青春版采用一体式充电底座设计，充电底座的连接线不可拆卸，这样的好处是可以防止充电底座在使用过程中不慎丢失。

　　其实，米动手表青春版还有一大特点，那就是轻薄。它的整机重量只有32g，比市面上的大部分运动手表都轻，在日常的实际佩戴中几乎感觉不到它的存在，这样的重量正是夏季运动爱好者的福音。

　　TIPS：手表操作体验

　　

　　▲主界面下滑可以进入智能勿扰设置，依次上滑则可以查看各种通知历史消息。

　　

　　▲“状态”菜单下可以查看当日的运动步数、实时心率、步行距离以及消耗的卡路里。

　　

　　▲手表支持4种运动模式，开启运动模式之后手表屏幕会显示时间、配速、心率等数据，不过手表上的运动轨迹图只能看到简单的一条线。

　　功能：内置GPS、支持4种运动模式

　　核心硬件层面，米动手表青春版内置GPS+GLONASS双星定位系统和PPG心率传感器、三轴加速度传感器、地磁传感器、气压传感器，可以获取运动过程中的里程、配速、海拔、心率、实时轨迹等数据，并且还可以根据设置进行心率过高提醒以及配速过慢提醒。

　　一般来说，智能手表的电池续航能力都不太长，不过米动手表青春版内置190mAh电池，号称在每周跑步一次（半小时）、屏幕亮度10%和每天收到100条通知的正常使用下，续航长达45天。我在试用体验的半个月中（手表设置为屏幕亮度中等，每天的通知提醒不下40条，开启心率辅助睡眠监测功能），手表电池从85%消耗至53%，这样算下来，米动手表青春版的电池在日常使用情况下坚持一个月甚至更长是没问题的。此外，这款手表的防护等级为IP68，可以轻松应对日常使用中的防泼溅，但官方建议不可佩戴它洗澡和游泳，这算是个小小的遗憾。

　　功能上，作为一款运动手表，米动手表青春版支持户外跑、室内跑、骑行、健走等4种运动模式，基本可以满足大部分人的需求。当然，类似睡眠监测、心率监测、计步、通知提醒、闹钟等可穿戴设备的常规功能也一个不少。

　　得益于反射式触摸屏和内置的GPS模块，米动手表青春版的多数功能都可以直接通过手表触控选择使用，特别是在运动场景下，完全无需依靠手机。比如，我在试用期间便通过它进行了多次健走训练。滑动屏幕打开健走功能之后，手表首先会启动GPS定位，然后运动开始时手表屏幕会显示当前的运动时间、配速、运动距离、步数、步频、实时心率等信息，训练完毕长按表冠的实体按键即可结束运动。从实际体验来看，它所监测的配速、心率等信息比较准确，在运动过程中心率过高时也会及时提醒，不过GPS定位速度比较慢，户外定位时间需要10~12秒。

　　连接App：运动体验再升级

　　如今大多数智能设备都需要连接手机App，米动手表青春版也不例外。在与手机蓝牙连接并接入小米运动App之后，用户可以在App中查看计步、睡眠、心率以及连续达标等运动数据，也可以对手表的功能进行个性化设置。特别是可以通过手机App开启4种运动模式并查看运动中的各项数据，其整体使用体验和“悦跑圈”等运动App类似，不过米动手表青春版监测的数据更加准确。

　　

　　▲App主界面提供了详尽的监测数据，睡眠、运动状况、心率等数据一目了然。

　　

　　▲适当的心率区间有助于提升运动效果，实测米动手表青春版的心率监测比较准确，误差不大。

　　值得一提的是，小米运动App中拥有大量的专业运动训练资源，比如心肺功能增强、缓解肩背疼痛等课程，用户按照课程在家就能完成相关的训练，甚至还能定制减脂、塑形、增肌等课程，非常方便。

　　

　　▲与手表屏幕里的简单线条式运动历史轨迹相比，App中的各项运动数据更加清晰和准确。

　　

　　▲小米运动App中拥有大量的专业运动训练资源，用户可按照课程轻松完成相关训练。

　　此外，接入App之后的米动手表青春版还支持智能通知提醒功能。其中，来电提醒功能可以直接显示姓名或来电号码，短信、微信等消息提醒则可显示消息的文字内容。而类似无声的震动闹钟、秒表、倒计时、天气和指南针等常规功能则进一步为良好的运动体验做足了保障。

　　小编有话说

　　从功能层面来看，米动手表青春版算不上是智能手表，它的前辈好歹还有蓝牙听歌、支付宝扫码支付等功能，不过在运动层面，米动手表青春版确实比较出色，它目前涵盖的运动模式虽然不算特别丰富，但也基本满足多数人的需求。特别是在GPS+GLONASS双星定位系统、轻薄小巧、将近45天的续航能力以及低至399元的价格的加持下，米动手表青春版堪称轻量化的运动利器。如果你嫌弃市面上的多数手环没有屏幕、没有内置GPS，而又没有七八百甚至更高的预算，那么米动手表青春版可能会是你的不二之选。

　　华米创始人黄汪曾在TechCrunch深圳国际创新峰会上如此评价小米手环2代的价值：“小米手环2代目前最大的价值，第一就是看时间，超过20天甚至一个月无需充电；第二，来电震动提醒是一个巨大的需求，对于很多女生来说，手机太大，拿着不方便，手机大部分都被放在了包里。这是我们将其作为手机配件所发现的价值。”同样的，将黄汪的思路引申到米动手表上，其最大的价值或许也是超长时间续航以及各种提醒功能了。

　　米动手表青春版的续航时间也的确可圈可点，华米官方表示其正常续航可达45天（每周跑步1次，每次半小时，每天通知100条、亮度10%），而待机时间更可达到4个月（时间显示、运动检测、睡眠检测）。而在动点科技的实际体验中，我们在连续使用接近48小时的情况下，其电量也仅仅只是从99%下降到了97%（其中有半天开启了微信提醒功能，但后面关闭了这个功能）。

　　萝卜白菜各有所爱，黄汪认为长续航看时间以及提醒功能有价值，但仅仅靠这两个功能或许无法直接引起人们的购买欲望，因为这是所有智能手表的标准功能。在笔者看来，缺失了公交卡这个刚需应用的情况下，其唯一能够激发人们购买欲望的，或许还是米动手表青春版的性价比。